1中锋是球队的支柱，一个好的中锋能够稳住阵脚中锋是全队最高大的人，是禁区和篮下的保障是球队的最后一道屏障正所谓一夫当关万夫莫开2内线得分能力 中锋的先天优势就是让他成为一个内线得分机器球到了禁区就是中锋的天下，所以中锋在内线的命中率必须非常高各种内线得分手段比如勾手跳投暴扣都是一个中锋拿手。

第二阵容同样星光熠熠中锋贾巴尔，以其精准的勾手投篮和丰富的比赛经验，成为了球队的得分利器大前锋卡尔马龙，以其惊人的篮板能力和不懈的努力，成为了球队的内线支柱小前锋勒布朗詹姆斯，以其全面的技术和不断进步的能力，成为了球队的新一代领袖控球后卫斯托克顿，以其惊人的助攻能力和坚韧的防守。

1 进攻技术 中距离投篮能力优秀在PF位置上，拉希姆的中距离投篮稳定且准确，是他的主要得分手段之一 三分球命中率高他的三分球命中率在联盟中名列前茅，拓宽了球队的进攻空间 内线得分实力强拥有不俗的内线得分能力，对扣篮充满热情，尽管个人弹跳度相对一般，但依然能在内线造成威胁 低位。

球到了禁区就是中锋的天下，所以中锋在内线的命中率必须非常高各种内线得分手段比如勾手跳投暴扣，都是一个中锋拿手的绝活2单打能力强在内线的对抗注定了中锋必须要有很强的单打能力所以中锋单打是还有一定的中投绝活协防防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮。

中锋是全队最高大的人，是禁区和篮下的保障是球队的最后一道屏障 打好中锋篮球秘籍 内线得分能力 中锋的先天优势就是让他成为一个内线得分机器球到了禁区就是中锋的天下，所以中锋在内线的命中率必须非常高各种内线得分手段比如勾手 跳投 暴扣 都是一个中锋拿手的绝活 单打能力强 在内线的对抗注定了中。

中锋Center，是一个球队的中心人物 篮球比赛阵容中的一个位置一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平。

中锋和得分后卫，大前锋是抢篮板的，控卫是控球的，小前锋是协助大前锋抢篮板，得分后卫和中锋进攻，得分后卫攻击外线，中锋攻击内线你好，身处等分位置，显然应该做的是得分，运用各种各样的得分手段不断的得分，在球场上，突破和投篮是得分利器，有篮子才是王道，一定要有命中率，这样才会等到队友信任。

陵南拥有鱼住和仙道这样的强力球员鱼住作为中锋，在内线具有统治力仙道则是全能型球员，能攻能防，表现全面海南牧神一作为球队的灵魂人物，其实力极为出众，无论是进攻还是防守都能给对手造成巨大压力此外，神的三分球能力也是海南的一大得分利器球队整体实力陵南虽然拥有出色的个体球员。

号位分别代表以下位置1号位控卫或攻击后卫，主要负责组织球队的进攻，控制比赛的节奏，是球队的“指挥官”2号位得分后卫，主要负责外线投篮得分，同时也需要具备一定的突破和防守能力3号位小前锋，是球队中的得分利器，需要具备出色的得分能力和一定的篮板球能力4号位大。

中锋内线做轴，第一得分点，兼抢篮板大前锋负责抢篮板，挡拆一系列“脏活”小前锋依靠全能身手，快攻得分，外线投射得分后卫第二得分点，负责突破上篮和外线投篮控球后卫球队大脑，负责靠传球助攻组织盘活全队控。

中锋在篮球比赛中主要负责以下任务保护篮板球中锋需要在比赛过程中积极抢夺篮板球，为球队赢得二次进攻的机会，这要求他们具备良好的篮板球意识和身体对抗能力守护禁区中锋是球队内线防守的核心，他们需要时刻注意对手的内线进攻，及时进行补防和盖帽，防止对方轻易得分，从而保障球队的防守质量进攻得分。

而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的一名好的中锋还得多才多艺在进攻方面，中锋在接近。

弗朗西斯以其出色的组织能力和得分能力，成为球队的组织核心邓肯以其出色的防守能力和篮板球能力，成为球队的防守大闸加内特以其出色的篮板球能力和得分能力，成为球队的得分利器奥尼尔作为联盟中的超级中锋，以其出色的低位进攻和篮板球能力，成为球队的内线支柱诺维茨基以其出色的投篮能力和稳定的发挥。

控球后卫，也叫做组织后卫主要负责战术分履行和战术的安排得分后卫，是一个球队的主要得分利器中锋，主要负责一个球队的篮板小前锋，可以帮助得分后卫得分，同时也可以更好的冲击内线大前锋，可以合理的分担中锋的篮板压力，同时，战术里可以安排大前锋去运行一个衔接断的交接球谢谢全部手打。

大前锋PowerForward在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板防守卡位都少不了他，但是要投篮得分，他却经常是最后一个所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了 我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合。

最强NBA中B级麦基的使用心得一内线抢板强势 篮板能力出众B级麦基在内线抢篮板方面表现出色，他的身高和臂展使得他在争抢篮板时具有天然优势无论是进攻篮板还是防守篮板，麦基都能给球队带来稳定的篮板保障卡位意识好麦基在抢篮板时展现出了良好的卡位意识，能够准确判断球的落点并提前占据有利。